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心理健康教育

“智慧爱商——幸福从家庭开始”工作坊成功开展

创建时间:  2015/09/29  季文泽   浏览次数:   返回

        9月23日9:30,由上海大学心理辅导中心主办的心理健康辅导员工作坊系列之"智慧爱商——幸福从家庭开始"在宝山校区C212成功开展,来自上海大学各院系的心理辅导员参加了本次活动。

        本次工作坊的主讲人为资深心理咨询师、身体语言与行为分析专家张华。张老师首先以现代社会中压力到底来自何处为切入点,以现场角色扮演的方式,分析家庭支持对于压力缓解的重要作用。随后,张老师通过家庭雕塑形象的展示了中国式家庭常见的冲突和矛盾。在家庭雕塑里,张老师充分调动扮演者的主观能动性,思考问题的解决之道,并邀请台下的老师们以旁观者的身份给予反馈。经过在场全体老师的努力,雕塑呈现的问题一一化解。

        体验式的学习,让每一位在场的老师都积极投入,现场互动氛围热烈。张老师巧妙的把中国式家庭问题引申到两性相处之道,向大家阐述了男性和女性在沟通中的不同需求,以及如何满足。几个小时的时间,张老师和在场教师一道探寻从家庭通往幸福的路。幸福是一门学问,需要智慧、需要经营。

(心理辅导中心 季文泽)

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