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心理健康教育

“学会生活,学会笑对青春的伤痛” ”----上海大学2017年心理健康教育“风采季”系列活动

创建时间:  2017/05/12  唐玲   浏览次数:   返回

5月11日晚上,在悉尼工商学院文德楼一楼报告厅进行了一场心理讲座,本次的讲座由上海大学兼职心理咨询师唐玲老师主讲。悉尼工商学院与数码艺术学院的本科生、研究生以及pathway的150多位同学前往聆听了本次讲座。
首先,唐玲老师通过萨提亚的五种沟通模式来帮大家分析平时生活中可能会碰到的困惑,帮大家理清楚生活中的人际关系碰到困扰的原因。通过现场的沟通模式的互动小游戏,让大家体会到每种沟通模式存在的问题,找到自己生活中习惯使用的沟通模式,以及可能存在的问题,需要从哪些地方进行调整,从而能在生活中更好地感知自我,笑对生活。
接着,唐老师将备受欢迎的电视剧《欢乐颂》作为载体,为同学们分析了其中每个主人公人物的爱情特征,解释了过分理性的爱情,肉体之爱,信手拈来的爱情,地域之便的爱情存在的问题。唐老师指出这部电视剧很好地反映了我们当下青年人错误对待爱情的情况,电视剧中的主人公们也都是很典型的案例。
最后,就在爱情中该如何自我维护,唐老师也给同学们从建立必要的理念、掌握自我维护行为的原则以及自我表达技巧三个方面提出了建设性的意见。唐玲老师指出,真正决定两个人是否可以结合的因素不在于外貌而在于双方的性格;每一个人都是一个独立的个体,真正爱一个人并不意味着我们要对对方毫无保留;没有现实为基础的浪漫就仅仅是空中楼阁。唐玲老师的一番解说让同学们对于真实、正确、理性的爱情有了更加端正以及深层次的了解。
本次讲座同学们收获颇多,唐玲老师全面到位的讲座让同学们对于青年阶段该如何正确面对爱情有了更深入、更正确的理解,在讲座最后,唐玲老师也表达了对于同学们的美好祝愿,希望同学们都获得属于自己的美好爱情。本次讲座在同学们热烈的掌声中顺利结束。

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