2019年5月9号晚上18：00，主题为“邂逅不一样的自己”的心理辅导活动在文学院506举行。本次活动由上海大学学生工作办公室、心理辅导中心主办，材料学院、文学院一同承办。来自材料学院和文学院的同学们一起体验了这堂由许静老师主讲的讲座。

活动开始，许静老师先让同学们分成两组，分别围成一个圈，做了一个有趣的热身小游戏。这个小游戏活跃了气氛，拉近了同学们的距离。

接着，老师向同学们提问：如果拥有一千万，你要去实现你的什么梦想？老师给同学们每人分发了一张白纸和一支笔，让同学们在纸上画下这个梦想。完成绘画后，老师让画了相同的梦想的同学站在一起，分享自己的梦想。有些同学画了一个大房子，梦想是买房买车。有的同学则画了一个地球，希望拥有一千万后可以去环游地球。也有同学想要实现自己的音乐梦想，或是把一千万捐献给有需要的人们。将拥有一千万后的梦想画出来，可以使同学们更加了解自己内心的渴求。

为了让同学们能够对自己有更加清晰的认识，老师给同学们发了一张纸，上面是一些特征，比如有没有兄弟姐妹、生活费是否靠自己等，在场的同学们需要找到符合这些特征的同学并让这些符合特征的同学签字。同学们互相交流，积极地寻找符合特征的同学。通过这样的方式，在寻找符合特征的同学的同时，同学们自己的心中一定也对于自己符合哪个特征有了清晰的答案。

最后，老师让同学们两人一组，一位同学戴上眼罩，另一位同学则是引导者，在旁边为戴眼罩的同学指路，在活动教室里走动。几分钟后，这两位同学再互换身份，戴着眼罩的同学当引导者，引路的同学戴上眼罩。体验的时间结束后，大家围成一个圈，每人都分享了自己更喜欢当哪一个，并说明了理由。大多数同学喜欢当戴着眼罩的一方，因为戴着眼罩可以什么都不用想，只需要跟着引导的同学走，有安全感。也有更喜欢当引导者的同学，这些同学觉得戴上眼罩看不到东西会有恐惧感，很茫然，不习惯脱离了自己的控制的感觉。这样一个有趣的体验，将同学们不同的性格、不同的喜好表现了出来。

这次的活动，以同学们通过体验来认识自己为主，老师讲解为辅，开了一堂不一样的讲座。活动全程气氛活跃，同学们参与的积极性也非常高。相信参与了这次活动的同学们都能够邂逅到不一样的自己，更加全面地重新认识了自己。