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“陌生而不陌声——团队中的人际互动”——上海大学2019年心理健康风采季系列活动

创建时间:  2019/05/23  潘歆   浏览次数:   返回

2019年5月15日晚上18:00,在社会学院214室,开展了以“陌生而不陌声——团队中的人际互动”为主题的风采季活动。本次活动由上海大学学生工作办公室、心理辅导中心主办,社会学院承办,上海大学心理辅导中心朱艳老师担任活动带领者。

活动开始,朱艳老师简述了本次活动的主题:团队中的人际交往。然后便是整个活动的热身环节——松鼠大树,即每个成员在听到“松鼠”“大树”和“地震”时,都要根据情况进行不同的动作,落单的一人会成为游戏的带领者,如此循环。由于相互之间不认识不熟悉,所有成员刚开始时配合得不大好,随着游戏的循环,成员之间反应越来越快,互动越来越强,这便为后面的活动奠定了基础。

接下来的活动是扔小球报名字游戏。成员需要把自己手上的小球扔给在场的其中一人,说出“我是XXX的XX”这样的句子,接住小球的人首先是“感谢XXX的邀请”,然后再讲同样的句子同时将小球扔给下一个人,依次类推下去。在第一轮里面,朱艳老师发现,成员之间的互动不带任何情绪,只是机械简单的接和扔动作。而在第二轮中,成员之间传递小球时从眼神中就明显有了变化,传递者通常会注视将要接住小球的人,让他们有心理准备,然后再进行抛球。从一个小小的眼神变化中,我们可以看到成员之间变得越来越默契,并且在团体中,成员们开始愿意为对方着想,团体凝聚力越来越强。

再接下来,便是最主要的游戏——接住“行星”。现场被分为4组,每个成员需要将小球举至头顶,组内一人喊口号,所有人便一同扔球并同时接住对方的球。在这四个小组里,有一个组配合得很协调,失误很少。而对比旁边的一组,由于缺乏领导者,他们成功很少,总是失误。在最后的总结中,失误小组也意识到了团体合作中领导者的重要性。所有成员从4个组合并成2个组,最后合并成一个大组,完成了高难度的终极挑战——所有人都接住了一个轮回的“行星”!

游戏结束,成员在自由发表游戏感悟的环节,发生了一点小冲突——但这种冲突是针对具体游戏技巧的争执,而不是两个成员之间得针锋相对。在游戏的感情投入与技巧当中做选择,其实是没必要的,游戏技巧固然重要,每一个成员对待游戏对待小组的态度同样重要。

总结来说,在这次活动中,成员们从不认识到能够完美配合游戏,大家在朱艳老师的指导下,能够很好的掌握在团体交往中的人际互动技巧,希望每个成员在以后不同的团体活动能做得更出色。

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