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心理健康教育

"给你心钥匙,开启心旅程"讲座圆满举行

创建时间:  2015/04/29  潘歆   浏览次数:   返回

2015428日晚上六点,由上海大学学生工作办公室和心理辅导中心主办、钱伟长学院承办的"给你心钥匙,开启心旅程"讲座在上海大学宝山校区DJ103顺利开展。在轻松的氛围中,主讲老师许静与同学们开启了一场关于心灵的对话。

讲座开始,热身互动小游戏引得现场笑声不断,"关于幸福"的主题让同学们表达对于幸福的不同理解,随后老师阐释了影响幸福的因素及幸福的共同特征,又将网络、游戏元素加入讲座中,讲解心理学在日常生活中的运用。"微表情猜猜猜"让同学们体会到表情对于情绪表达的重要性。之后老师又阐释了爱情心理,展示了爱的表现形式和表达方式,给同学们带来了不少启发。最后,许静老师利用一个新寓言故事做结尾,鼓励大家在面对问题和压力要学会采取正确的态度掌控自己的生活,鼓励大家运用创意的视角去应对人生百态,因为"人生中的许多问题并不是问题,如何应对它们才是问题"。

讲座在轻松与愉悦的氛围中落幕。许静老师表达了自己的祝愿,希望同学们能够用心理学视角看待问题,向着幸福的方向出发。相信这次讲座不仅让同学们学习到许多心理学知识,也为同学们打开了一扇窗,开启了一段心的旅程。

 

供稿人:曹菁

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