2015年12月25日下午12：30，由上海大学心理辅导中心朱艳老师带领的素质拓展活动——“奔跑吧，青春”在校东区经管大楼成功举办。本次活动由心理辅导中心主办，管理学院、经济学院协办。活动的各个环节紧凑而有秩序，同学们都积极地参与其中，并从中收获了友谊。

        活动开始，朱艳老师为同学们介绍活动内容和规则，并对参与人员进行分组。紧接着是破冰游戏，在规定时间范围内找到所列出的要求物品并拍照。在这个游戏中需要每组同学有良好的团队分工协作能力。接下来各组分别完成了“就不听指挥”、“别和气球过不去”、“指压板接力赛”等游戏，在这三个游戏中，分别考验了同学们的反应能力、团队协作能力以及心理韧性等。最后是躲避球游戏，在游戏中，朱老师引导同学发现过程中存在的问题，取长补短，使同学们的游戏能力有了明显提高。

        在活动结束后，同学们纷纷发表自己在本次素质拓展活动中的收获，并表示在这短短的欢乐时光中不仅结识了朋友，还加深了自己的团队意识，收获较大，期待有机会再次参加类似的活动。