2018年3月28日上午,在宝山校区A404会议室开展了心理健康辅导员工作坊。本次工作坊主题为"叙事疗法在大学生心理健康中的应用",邀请了上海海事大学心理健康教育与咨询中心主任董海涛副教授主讲。学工办副主任、心理辅导中心主任汤琳夏,心理辅导中心各位专职咨询师,各院系心理健康二级网络负责老师及对该主题感兴趣的辅导员一同参加了此次活动。
董老师从事心理咨询工作15年,在叙事疗法、焦点解决、合作对话、开放对话等后现代心理咨询流派有较深入的研究。工作坊伊始,董老师首先提出后现代心理治疗的三个流派及后现代的几个特点。后现代尤其强调"对话",如自我对话、合作对话、开放对话等。这类治疗方法在欧美使用,治疗效果较为显著。
接下来董老师用了几个生动的案例来分析如何运用叙事疗法进行学生心理健康工作,在和这个来访者沟通的时候,尝试将行为外化,通过这种外化谈论的方式,帮助来访者寻找到解决之道。叙事疗法强调:人们是自己问题的专家,问题和人是分开的。每个个体都有这个潜能去为自己制定计划,进行自我治疗。
董老师分享的工作坊有较强的实际操作性,与会的辅导员纷纷表示收获很多,工作当中遇到学习困难、人际困难等各类问题学生,可以尝试换一种交流方式,减少一些说教成分,充分尊重学生、鼓励学生,让学生挖掘自己的潜能,可能是在你积极的关注下,学生的改变已经悄然发生。
悉尼工商学院 唐玲